Yoga Pilates

Artikel in de NRC de Luxe van 23-2-2014

Artikel in de NRC de Luxe van 23-2-2014

Al 25 jaar Yoga en Pilates, Hardlooptraining, Zwangerschapsyoga, Dieet en Voedingsadvies in de studio op het hippe Katendrecht , de Kaap te Rotterdam Zuid: Mijn passie ligt met name bij het stimuleren, motiveren en enthousiasmeren van mensen op het gebied van bewegen en ontspannen. Op een sportieve manier werken we aan de conditie, lenigheid en ontspanning en krijgt u plezier in het bewegen.
Mijn werkwijze kenmerkt zich door een praktische nuchtere aanpak. De 4 jarige opleiding heb ik 27 jaar geleden gevolgd bij Yoga en Vedanta te Amsterdam. Zwangerschapsyoga, Babymassage, kinderyoga, stoelmassage en bedrijfsyoga zijn snel daarop gevolgd. De pilates opleiding heb ik gevolgd via de dansacademie. Hardlooptraining en persoonlijke training via de NOC NSF te Papendal. Jaarlijks school ik mezelf bij in de USA op mijn vakgebied om de nieuwste ontwikkelingen te kunnen introduceren. In Februari 2014 heeft er een mooi interview in het  NRC artikel de LUX gestaan over mijn werkwijze.

De opleiding  voeding en gewichtsconsultent  heb ik afgerond in 2011.

Door te trainen in kleine groepen is er ruimte voor persoonlijke aandacht  waarmee de cursist gemotiveerd en enthousiast gemaakt wordt om zijn grenzen te verleggen.

DeMaas

Lid van De Koninklijke Roei- en Zeilvereeniging ‘De Maas’ Met veel plezier roei ik 3 x in de week bij deze mooie vereniging.

roei & zeil vereeniging de Maas

 

 

 

 

 

 

foto bij ss Rotterdam
De yoga- en pilates studio bevindt zich op de Veerlaan 70 te Katendrecht (De Kaap) – Rotterdam Zuid Holland.